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370 escuelas de Inglaterra incorporan la meditación a su currículum

El gobierno británico anunció que los colegios seleccionados participarán en una prueba piloto para promover la salud mental de los niños y jóvenes.

 

Un grupo selecto de escuelas en Inglaterra se está preparando para incorporar una nueva materia a su currículum: la meditación, también conocida como mindfulness. El gobierno británico anunció, el pasado 4 de febrero, que los estudiantes de 370 centros educativos comenzarán a practicar esta técnica de atención y relajación con el objetivo de mejorar su salud mental. A través de un comunicado, el departamento de Educación del país informó que los niños y jóvenes aprenderán ejercicios de meditación que les ayudarán a regular sus emociones. Los alumnos de las escuelas seleccionadas también participarán en sesiones con especialistas de salud mental.

 

La prueba piloto, que se extenderá hasta el año 2021, busca generar datos y evidencias robustas sobre las mejores prácticas en términos del bienestar mental del alumnado. Según el gobierno británico, este estudio es uno de los más grandes en su tipo.

 

“Como sociedad, estamos más abiertos que nunca a abordar asuntos de salud mental, pero el mundo moderno ha traído nuevas presiones a los niños”, dijo el secretario de Educación británico, Damian Hinds.

 

“Las escuelas y los maestros no tienen ni pueden tener todas las respuestas, pero sabemos que pueden tener un papel especial, y esa es la razón por la que decimos lanzar uno de los mayores programas de salud mental en las escuelas. Estas pruebas son clave para incrementar nuestro entendimiento de cómo una asesoría práctica y sencilla puede ayudar a los más jóvenes a lidiar con las presiones que enfrentan”, añadió el funcionario.

 

La iniciativa de incorporar meditación en las escuelas ha sido lanzada tres meses después de que se conocieran los resultados de una encuesta del Servicio Nacional de Salud británico, elaborada durante 2017 y publicada en noviembre de 2018. Ahí se reveló que uno de cada ocho menores entre 5 y 19 años sufren algún problema mental, tales como ansiedad, depresión, hiperactividad, violencia, entre otros.

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